15 Atemübungen für Kinder
In diesem Artikel möchte ich dir zeigen, wie du Kindern einen spielerischen Zugang zu ihrem Atem verschaffen kannst.
10. März 20227 Min. Lesezeit
17 Dankbarkeitsübungen für Kinder
In diesem Artikel gebe ich dir Anregungen und Ideen mit Kindern Dankbarkeit auf unterschiedliche Art und Weise zu praktizieren.
10. März 20226 Min. Lesezeit
7 Achtsamkeitsübungen für Kinder
In diesem Artikel stelle ich dir 7 Achtsamkeitsübungen vor, die ich in meiner 1. Klasse regelmäßig anwende.
10. März 20227 Min. Lesezeit
Inspirierende Orte zum Meditieren in Wien
Ich stelle dir einige inspirierende Orte in Wien vor, die sich wunderbar zum Meditieren eignen.
9. März 20227 Min. Lesezeit
Die 33 besten Sprüche zur Achtsamkeit
In diesem Artikel findest du meine 33 besten Sprüche zur Achtsamkeit.
8. März 20226 Min. Lesezeit
Beste Yoga Praktiken für deine Kinder
Hier findest du die besten Yoga Praktiken für Kinder. Kinder trainieren dabei auf spielerischer Art und Weise ihren Körper.
8. März 20229 Min. Lesezeit
Entspannungsübungen für Kindergartenkinder
Ich zeige dir eine Fülle an unterschiedlichen Übungen mit denen du die Kinder in die Entspannung führst.
7. März 20227 Min. Lesezeit
7 tägliche Achtsamkeitsübungen
Erlebe mit diesen 7 sieben einfachen Achtsamkeitsübungen intensivere und glücklichere Momente!
7. März 20228 Min. Lesezeit
30 Konzentrationsübungen für Kinder
In diesem Artikel stelle ich dir 30 unterschiedliche Übungen vor, die Kindern helfen, ihre Konzentration zu verbessern.
27. Okt. 20217 Min. Lesezeit